Klasická masáž

Klasická masáž, někdy označována také jako švédská masáž, je výborný způsob jak uvolnit nejen ztuhlé svalstvo ale také mysl a patří mezi nejoblíbenější a nejžádanější procedury. Kromě klasické masáže se v současné době můžeme setkat také s celou řadou jejích modifikací, při kterých se využívá spojení s dalšími léčebnými technikami. Jedná se například o aroma masáž, medovou masáž, masáž lávovými kameny, podvodní masáž, thajská masáž a mnoho dalších.

I přes to, že se masáž jeví spíše jako prostředek k uvolnění stresu a psychického napjetí, má rovněž nezanedbatelné léčebné účinky. Pomáhá nejen uvolnit namáhané a ztuhlé svalstvo, ale odstranit také bolesti, způsobené například nevhodnými pracovními návyky, nebo zvýšenou fyzickou zátěží. Hojně užívaná je tedy masáž zejména v oblasti sportu, kdy rozmasírováním svalů napomáhá odstranit bolest způsobenou nahromaděním kyseliny mléčné po náročném sportovním výkonu. V důsledku toho může sval rychleji regenerovat a masáž tedy představuje dnes již téměř neodmyslitelnou součást tréninků.

Klasická masáž probíhá v poloze vleže na holou pokožku. Podoba masáže i délka jejího trvání pak záleží na konkrétních požadavcích klienta. Je možné absolvovat nejen celkovou masáž, ale také masáž zaměřenou na určitou část těla. Ta je poté masírována jemnými dlouhými hmaty po přesně určitých bodech za doprovodu relaxační hudby. Velice často se můžeme setkat také s použitím nejrůznějších aromatických olejů.

Během masáže dochází ke zvýšenému prokrvení tkání, podpoře trávení a stimulaci látkové výměny. To umožňuje zvýšené vylučování odpadních látek z těla. Masáž napomáhá také odstranění nahromaděné mízy v některých orgánech, zajišťuje rovnoměrně prokrvení těla a zároveň zlepšuje proudění energie. V případě použití aromatických olejů je ovlivňován také mozek a centrální nervový systém a tedy i psychický stav.

Masáž má samozřejmě také své kontraindikace, mezi které patří těhotenství, křečové žíly, nádorové onemocnění, hořečnatá, infekční či akutní zánětlivá onemocnění, těžké krvácivé stavy a poruchy prokrvení, onemocnění břišní dutiny, opilost, vhodné není také absolvování masáže bezprostředně po jídle nebo velké fyzické námaze.

V případě, že vás tato procedura zaujala a máte chuť ji vyzkoušet, lze tak učinit například v lázních Teplice nad Bečvou, Třeboň nebo v lázních Karlova Studánka.

Pobyty obsahující klasickou masáž

Vybrali jsme pro Vás ty nejlepší pobyty z naší nabídky, ve kterých najdete klasickou masáž. Další procedury a celý obsah pobytového balíčku si můžete zobrazit po kliknutí na tlačítko „Detail nabídky”.

Pobyt senior - Fit v každém věku

Orea Spa Hotel Bohemia ****
Mariánské Lázně

Pobyt pro seniory doporučujeme pro vylepšení kondice, celkového zdravotního stavu a psychiky. Dopřejte si příjemný odpočinek a uvolnění v lázeňském prostředí Orea Spa Hotelu Bohemia****.

6 dní, polopenze

Detail pobytu - Pobyt senior - Fit v každém věku

Za 7 dní o 7 let mladší

Spa resort Tree of Life ****
Lázně Bělohrad

Základem je cítit se dobře, pak jde vše snáz. Tento program je koncipován přesně tak, aby aktivoval Vaší energii a stimuloval jak produkci endorfinů, tak i ostatních potřebných hormonů.

8 dní, plná penze

Detail pobytu - Za 7 dní o 7 let mladší

Senior pobyt

Hotel Most Slávy
Lázně Trenčianske Teplice

Pobyt určený pro seniory! Čekají Vás procedury jako vířivá vana, oxygenoterapie, elektroterapie, nebo reflexní masáž chodidel aj. V každém věku je nutné o sebe pečovat!

6 dní, polopenze

Detail pobytu - Senior pobyt