Co je klasická masáž?

Klasická masáž

Klasická masáž, někdy označována také jako švédská masáž, je výborný způsob jak uvolnit nejen ztuhlé svalstvo, ale také mysl. Patří proto mezi nejoblíbenější a nejžádanější procedury. Kromě klasické masáže se v současné době můžeme setkat s celou řadou modifikací, při kterých se využívá spojení s dalšími léčebnými technikami. Jedná se například o aroma masáž, medovou masáž, masáž lávovými kameny, podvodní masáž, thajská masáž a mnoho dalších.

I přes to, že se masáž jeví spíše jako prostředek k uvolnění stresu a psychického napětí, má rovněž nezanedbatelné léčebné účinky. Nejenže pomáhá uvolnit namáhané a ztuhlé svalstvo, ale odstraňuje také bolesti způsobené například nevhodnými pracovními návyky nebo zvýšenou fyzickou zátěží. Hojně užívaná je zejména v oblasti sportu, kde rozmasírováním svalů napomáhá odstranit bolest způsobenou nahromaděním kyseliny mléčné po náročném sportovním výkonu. V důsledku toho může sval rychleji regenerovat. Masáž představuje dnes již téměř neodmyslitelnou součást tréninků.

Klasická masáž probíhá v poloze vleže na holou pokožku. Podoba masáže i délka jejího trvání pak záleží na konkrétních požadavcích klienta. Je možné absolvovat nejen celkovou masáž, ale také masáž zaměřenou na určitou část těla. Ta je poté masírována dlouhými jemnými hmaty po určitých bodech, a to za doprovodu relaxační hudby. Velice často se můžeme setkat také s použitím nejrůznějších aromatických olejů.

Během masáže dochází ke zvýšenému prokrvení tkání, podpoře trávení a stimulaci látkové výměny. To umožňuje zvýšené vylučování odpadních látek z těla. Masáž napomáhá také odstranění nahromaděné mízy v některých orgánech, zajišťuje rovnoměrně prokrvení těla a zároveň zlepšuje proudění energie. V případě použití aromatických olejů je ovlivňován také mozek a centrální nervový systém a tedy i psychický stav.

Masáž má samozřejmě také své kontraindikace, mezi které patří těhotenství, křečové žíly, nádorová onemocnění, hořečnatá, infekční či akutní zánětlivá onemocnění, těžké krvácivé stavy a poruchy prokrvení, onemocnění břišní dutiny a opilost. Vhodné také není absolvovat masáž bezprostředně po jídle nebo po velké fyzické námaze.

V případě, že vás tato procedura zaujala a máte chuť ji vyzkoušet, lze tak učinit například v lázních Teplice nad Bečvou, Třeboň nebo v lázních Karlova Studánka.

Pobyty obsahující klasickou masáž

Vybrali jsme pro Vás ty nejlepší pobyty z naší nabídky, ve kterých najdete klasickou masáž. Další procedury a celý obsah pobytového balíčku si můžete zobrazit po kliknutí na tlačítko „Zobrazit pobyt”.

Romantický pobyt

Zažijte nezapomenutelný romantický únik s balíčkem Romantický pobyt pro dva! Užijte si dva noci v pohodlných pokojích, rozkošné švédské snídaně a romantickou večeři pro dva s červeným vínem. Nechte se hýčkat holistickou masáží pro páry, a při příchodu na vás čeká kytice čerstvých květin a láhev Prosecca na pokoji. Vaše společné chvíle plné lásky a relaxace začínají právě tady!

2 noci
polopenze
Zobrazit pobyt

Medical wellness

Vydejte se na Slovensko a nechte se hýčkat od profesionálů. Čekají Vás 4 blahodárné procedury a navíc volný vstup do fitness a bazénu.

4 noci
polopenze
Zobrazit pobyt

(NE) všední dny na Ambře

Užijte si (ne) všední dny v hotelu Ambra. Nechte se rozmazlovat u prohřívacího zábalu, klasické masáži či v hotelovém bazénu a whirlpool.

4 noci
polopenze
Zobrazit pobyt

Relax v týdnu na 3 noci

Dopřejte si relaxaci v týdnu v Karlových Varech. Je pro Vás připraveno ubytování s polopenzí, masáž, parafín a vstup do wellness. Užijte si pobyt.

3 noci
polopenze
Zobrazit pobyt

Velikonoční pobyt

Využijte volné dny k cestování a navštivte s námi Lázně Brusno. Nabízíme Vám pobyt se čtyřmi léčebnými procedurami a vstupem do bazénu a saun.

4 noci
plná penze
Zobrazit pobyt

Týden u vřídla

Objevte město termálních minerálních pramenů, navštivte Karlovy Vary, lázně s noblesou! Nejznámější a největší české lázně leží v západních Čechách v blízkosti německých hranic, na soutoku řek Ohře, Teplá a Rolava, ve výšce 380 m nad mořem. Samotné lázeňské centrum je vklíněno do údolí řeky Teplé. Klima Karlových Varů ovlivňují nedaleké Krušné hory. Dopřejte si zde léčebný a především odpočinkový týden, zasloužíte si to!

6 nocí
polopenze
Zobrazit pobyt