Klasická ruční masáž

Jednou z nejoblíbenějších lázeňských procedur je bezesporu masáž a to v jakékoli podobě. Jejích léčebných i relaxačních účinků lidé využívají již od pradávna, masáže totiž patří mezi nejstarší procedury v historii. Během své existence prošly samozřejmě určitým vývojem a tak se dnes můžeme setkat s celou řadou forem a způsobů, včetně kombinací s ostatními léčebnými metodami, například aromaterapií či hydroterapií. Masáže dnes rovněž neprovádí pouze terapeut, ale také rozličné, speciálně k těmto účelům navržené, přístroje. Ačkoli se jedná o velmi kvalitní alternativu, klasické ruční masáži se vyrovnat přeci jen nemohou …

Dnešní uspěchaná doba a sedavý způsob života přímo nahrává nejrůznějším civilizačním onemocněním způsobených stresem a nedostatečným odpočinkem, či problémům s pohybovým aparátem, v důsledku špatného držení těla, ztuhlého svalstva a dlouhého sezení v jedné poloze.

Právě tyto potíže pomáhá klasická ruční masáž odstranit. V závislosti na daném problému, je možné zvolit celotělovou, nebo pouze lokální masáž a také délku masáže. Samozřejmostí je rovněž to, že terapeut přizpůsobí intenzitu masáže konkrétnímu klientu a v případě, že některé oblasti potřebují větší péči, věnuje jim více pozornosti.

Před samotnou masáží je vhodné přibližně dvě hodiny nejíst žádná těžká a objemná jídla, masáž by vám totiž s plným žaludkem nemusela být mnoho příjemná. Často se také před její aplikací doporučuje navštívit některou z teploléčebných procedur, například slatinnou, či přísadovou koupel, a předehřát tak svalovou tkáň.

Během masáže pak díky zkušeným hmatům terapeuta dochází k prokrvení kůže i podkoží, čímž se urychluje látková výměna a vylučování nežádoucích látek z organismu a také se zlepšuje zásobení tkání kyslíkem a důležitými živinami. Masáž rovněž napomáhá vstřebávání otoků, uvolnění svalů, odstranění bolesti v oblasti páteře a díky stimulaci nervových zakončení v pokožce navozuje pocit psychické pohody.

Jako většina procedur má však své kontraindikace, kterými jsou zhoubné nádory, křečové žíly, kožní hnisavá a plísňová onemocnění, akutní záněty kloubů a všechny druhy zánětů břišní dutiny. Návštěva masáže není také vhodná v době těhotenství.

S klasickou ruční masáží se lze setkat téměř ve všech českých lázních, pro inspiraci můžeme zmínit například lázně Třeboň, Poděbrady nebo Františkovy lázně.

Pobyty obsahující klasickou ruční masáž

Vybrali jsme pro Vás ty nejlepší pobyty z naší nabídky, ve kterých najdete klasickou ruční masáž. Další procedury a celý obsah pobytového balíčku si můžete zobrazit po kliknutí na tlačítko „Detail nabídky”.

Lázeňský pobyt na 7 dní

Hotel Zlatá Hvězda ****
Třeboň

Lázeňský balíček na 7 dní je vhodný pro všechny věkové kategorie. Vyvážený mix až 7 procedur v průběhu týdenního pobytu bude relaxací pro tělo i mysl.

7 dní, polopenze

Detail pobytu - Lázeňský pobyt na 7 dní

Všední dny

Lázeňský hotel Terra ***
Janské Lázně

Pobyt v Jánských Lázních v Krkonoších s polopenzí, procedurami a vstupem do lázeňského AQUACENTRA. Nástupní den na pobyt je stanoven na neděli.

5 dní, polopenze

Detail pobytu - Všední dny

Pobyt Klasik

Velká Fatra***
Lázně Turčianske Teplice

Komplexní lázeňský léčebný pobyt zaměřený k léčbě onemocnění podle indikací našich lázní. Doporučená délka pobytu je 2-3 týdny. Minimální délka pobytu je 1 týden.

8 dní, plná penze

Detail pobytu - Pobyt Klasik