Léčebné cvičení v bazénu

Každý, kdo trpí kloubními problémy z vlastní zkušenosti ví, že pohyb ve vodě je mnohem snazší a méně bolestivější, než na souši. Osobám s kloubním onemocněním či nadváhou se proto doporučuje plavání, aqua aerobic a další sporty, probíhající ve vodě, která lidské tělo nadnáší a usnadňuje tak práci pohybovému aparátu. Vztlaku vody rovněž využívá léčebná rehabilitační metoda, kterou je v lázeňských zařízeních možné nalézt pod názvem cvičení v bazénu.

Jak již bylo řečeno, při této proceduře je využíváno vztlaku vody, která nadnáší organismus a usnadňuje tak pohyb. V důsledku odporu vody také nedochází k žádným prudkým pohybům, zlepšuje se však celková kondice a svalová síla. Cvičení může mít podobu jednak individuální, ale také skupinovou. Provádí se v rehabilitačním bazénu o velikosti přibližně 5x10m s vodou o teplotě30°C.

Individuální cvičení se uplatňuje zejména u pacientů s velkými pohybovými obtížemi, v případě poúrazových stavů, po operacích kloubů, vhodné je dále pro neplavce, zrakově postižené či osoby s vážnějšími komplikacemi. Během procedury je klient pod stálým dozorem terapeuta, který je společně s ním v rehabilitačním bazénu a dohlíží na správné provedení cviků.

V případě skupinového cvičení se jedná o skupinky od 4 do 8 osob, na které dohlíží zkušený fyzioterapeut. Cviky jsou vybírány tak, aby byly procvičeny pohyby, které pacient na souši provést nemůže, nebo je provádí pouze s velkými obtížemi. Velice často jsou během cvičení využívány také nejrůznější pomůcky, například gumové míče, malé míčky, vesty, tyče, nadlehčovací nebo plovací desky.

Délka cvičení se v závislosti na konkrétním léčebném zařízení mírně liší, obvykle se však pohybuje okolo 20 minut, po kterých může následovat ještě 10 minutové individuální plavání. Cvičení v bazénu je vhodné pro děti, seniory, těhotné ženy a vzhledem k malé hloubce bazénu, přibližně 140 cm, ji mohou absolvovat i neplavci.

Indikací této procedury jsou zejména onemocnění pohybového aparátu, kdy díky odporu vody dochází k posílení fyzické kondice a zlepšení pohybových funkcí těla.

Léčebné cvičení v bazénu můžete absolvovat například v lázních Třeboň, Jeseník nebo v Mariánských lázních.

Pobyty obsahující léčebné cvičení v bazénu

Vybrali jsme pro Vás ty nejlepší pobyty z naší nabídky, ve kterých najdete léčebné cvičení v bazénu. Další procedury a celý obsah pobytového balíčku si můžete zobrazit po kliknutí na tlačítko „Detail nabídky”.

Poprvé ve Františkových Lázních - 6 nocí

Lázeňská léčebna Kijev ***
Františkovy Lázně

Tento lázeňský balíček zahrnuje komfortní ubytování s polopenzí a 10 procedur, které doporučí odborník během konzultace a vyšetření.

7 dní, polopenze

Detail pobytu - Poprvé ve Františkových Lázních - 6 nocí

Komplexní léčebný týden

Lázně Hotel Vráž
Lázně Vráž

Poznejte pravou lázeňskou relaxaci v prostředí sídla rodu Lobkowiczů. Procedury jako jsou oxygenoterapie, rašelinový obklad či klasická masáž Vám pomohou vrátit se do formy!

8 dní, polopenze

Detail pobytu - Komplexní léčebný týden

Poprvé ve Františkových Lázních- 3 noci

Lázeňská léčebna Kijev ***
Františkovy Lázně

Tento lázeňský pobyt nabízí kromě ubytování s polopenzí také 5 procedur na základě lékařského vyšetření.

4 dny, polopenze

Detail pobytu - Poprvé ve Františkových Lázních- 3 noci