Pitná kúra

Jistě není pochyb o tom, že voda patří mezi nejdůležitější složky přírody. Také v lidském těle je nejvíce zastoupenou živinou. I přes to, že doporučení týkající se pitného režimu se na nás sypou ze všech stran, řada lidí potřebu vody pro správnou funkci organismu stále podceňuje.

U průměrného člověka tvoří voda okolo 60% hmotnosti, její molekuly vyplňují prostor mezi buňkami, ve vodě také probíhají životně nezbytné chemické reakce, rozpouští se v ní vitamíny, minerály a mnoho dalších látek, odplavuje odpadní látky, je součást tekutiny kloubů, reguluje tělesnou teplotu a ovlivňuje mentální výkonnost. To je ovšem jen zlomek pozitivních účinků této kapaliny.

Již pouhé 2% ztráty vody jsou označovány jako dehydratace a výsledky výzkumů ukázaly, že i takto malé množství dokáže zhoršit až o 20% aritmetické schopnosti a krátkodobou paměť. Doporučuje se proto denně vypít 2-3l tekutin a k tomu navíc množství, vypocené během sportovní činnosti.

Příjmu dostatečného množství tekutin se však využívá také při různých očistných kůrách, při kterých tak dochází k odplavování škodlivých látek. V případě, že je voda obohacena ještě nejrůznějšími minerálními látkami a dalšími prvky, jako je tomu například v případě léčivých pramenů, jsou účinky pitné kúry ještě intenzivnější. Přitom samozřejmě záleží nejen na složení vody, ale také na její teplotě a množství. Působení minerální vody na organismu se totiž liší právě v závislosti na jejím typu.

Pitnou kúru obvykle předepisuje lékař, který určí množství a složení minerální vody. Obecně platí, že voda by se měla pít před jídlem a to po malých doušcích například při procházce. K těmto účelům slouží většinou pohárky o objemu 2dl, jejichž obsah se doporučuje vypít v průběhu 3-10 minut. Mezi jednotlivými pohárky je dobré dodržet alespoň 5-10 minutovou pauzu.Takto si nejen zafixujete pravidelný pitný režim, ale díky vlastnostem minerální vody dochází zároveň k upravení zažívání, příznivému působení na peristaltiku střev, stimulaci látkové výměny a k celkovému zlepšení kondice a zvýšení imunity.

Pitnou kúru je možné absolvovat v celé řadě lázní, například v Karlových lázních vyvěrá 12 pramenů, obsahující 47 různých prvků důležitých pro organismus.

Pobyty obsahující pitnou kúru

Vybrali jsme pro Vás ty nejlepší pobyty z naší nabídky, ve kterých najdete pitnou kúru. Další procedury a celý obsah pobytového balíčku si můžete zobrazit po kliknutí na tlačítko „Detail nabídky”.

Léčebný balíček Klasik

Hotel St. Moritz ****
Mariánské Lázně

Balíček Hotelu St. Moritz nabízí plnou řadu procedur, po kterých se uvolníte a Vaše tělo se zregeneruje. V ceně pobytu je také pitná kúra a vstupní lékařská prohlídka.

8 dní, polopenze

Detail pobytu - Léčebný balíček Klasik

Zdravé srdce

Penzion Frýdlant ****
Lázně Libverda

Pobytový balíček Vám nabízí procedury šité na míru pro Vaše zdraví! Užijete si procedury jako oxygenoterapie, klasické masáže nebo uhličitou koupel...

7 dní, plná penze

Detail pobytu - Zdravé srdce

Trápí mě astma, alergie, potíže s dýcháním

Lázeňský hotel Slezský dům
Lázně Karlova Studánka

Stávkují Vaše plíce? Máte problémy s alergií? Vyzkoušejte léčbu v oblasti s nejčistším vzduchem střední Evropy. Pobyt na 10 či 14 dní s celodenní stravou a lékařem doporučenými procedurami.

10 dní, plná penze

Detail pobytu - Trápí mě astma, alergie, potíže s dýcháním