Pitná kúra

Jistě není pochyb o tom, že voda patří mezi nejdůležitější složky přírody. Také v lidském těle je nejvíce zastoupenou živinou. I přes to, že doporučení týkající se pitného režimu se na nás sypou ze všech stran, řada lidí potřebu vody pro správnou funkci organismu stále podceňuje.

U průměrného člověka tvoří voda okolo 60% hmotnosti, její molekuly vyplňují prostor mezi buňkami, ve vodě také probíhají životně nezbytné chemické reakce, rozpouští se v ní vitamíny, minerály a mnoho dalších látek, odplavuje odpadní látky, je součást tekutiny kloubů, reguluje tělesnou teplotu a ovlivňuje mentální výkonnost. To je ovšem jen zlomek pozitivních účinků této kapaliny.

Již pouhé 2% ztráty vody jsou označovány jako dehydratace a výsledky výzkumů ukázaly, že i takto malé množství dokáže zhoršit až o 20% aritmetické schopnosti a krátkodobou paměť. Doporučuje se proto denně vypít 2-3l tekutin a k tomu navíc množství, vypocené během sportovní činnosti.

Příjmu dostatečného množství tekutin se však využívá také při různých očistných kůrách, při kterých tak dochází k odplavování škodlivých látek. V případě, že je voda obohacena ještě nejrůznějšími minerálními látkami a dalšími prvky, jako je tomu například v případě léčivých pramenů, jsou účinky pitné kúry ještě intenzivnější. Přitom samozřejmě záleží nejen na složení vody, ale také na její teplotě a množství. Působení minerální vody na organismu se totiž liší právě v závislosti na jejím typu.

Pitnou kúru obvykle předepisuje lékař, který určí množství a složení minerální vody. Obecně platí, že voda by se měla pít před jídlem a to po malých doušcích například při procházce. K těmto účelům slouží většinou pohárky o objemu 2dl, jejichž obsah se doporučuje vypít v průběhu 3-10 minut. Mezi jednotlivými pohárky je dobré dodržet alespoň 5-10 minutovou pauzu.Takto si nejen zafixujete pravidelný pitný režim, ale díky vlastnostem minerální vody dochází zároveň k upravení zažívání, příznivému působení na peristaltiku střev, stimulaci látkové výměny a k celkovému zlepšení kondice a zvýšení imunity.

Pitnou kúru je možné absolvovat v celé řadě lázní, například v Karlových lázních vyvěrá 12 pramenů, obsahující 47 různých prvků důležitých pro organismus.

Pobyty obsahující pitnou kúru

Vybrali jsme pro Vás ty nejlepší pobyty z naší nabídky, ve kterých najdete pitnou kúru. Další procedury a celý obsah pobytového balíčku si můžete zobrazit po kliknutí na tlačítko „Detail nabídky”.

Klasický léčebný týden

Lázeňský dům Palace II
Františkovy Lázně

Již po týdnu léčení v našem čtyřhvězdičkovém léčebném domě můžete obnovit své síly. Dopřejte si uvolnění a regeneraci jak po zdravotní, tak psychické stránce!

8 dní, plná penze

Detail pobytu - Klasický léčebný týden

Klasický léčebný pobyt

Cristal Palace
Mariánské Lázně

Lázeňský týdenní pobyt s lékařskou prohlídkou, 24 léčebnými procedurami na týden, pitnou kúrou a dalšími službami. Vaše tělo pozná účinky ihned a léčba Vám pomůže ke zlepšení Vaše zdravotního stavu.

8 dní, polopenze

Detail pobytu - Klasický léčebný pobyt

Pohybový aparát

Lázeňský hotel Slezský dům
Lázně Karlova Studánka

Konec bolavým zádům! Naučte se jak se správně starat o své tělo a zmírnit tak každodenní zátěž pro Vaše záda. Balíček nabízí osvojení techniky " školy zad", rašelinové zábaly, Nordic walking i další aktivity či wellness procedury. Vaše tělo se Vám odmění.

10 dní, plná penze

Detail pobytu - Pohybový aparát