Ajurvédská masáž

Již přibližně před 5000 lety vznikl prastarý indický léčebný systém, který významně ovlivnil medicínu východních i západních zemí a i dnes můžeme jeho základy nalézt v celé řadě známých přírodních léčebných technikách. Řeč je o ajurvédě, nebo také "vědě o životě". Principy ajurvédy spočívají ve snaze o vnitřní rovnováhu, která zajišťuje přirozenou obranyschopnost a zdraví člověka. Toho můžeme dosáhnout například zdravým životním stylem, stravou i pozitivním myšlením. Vnitřní nerovnováha je naopak známkou nemoci. Kolem nás však existuje mnoho faktorů, které energeticky vyvážený stav narušují. Cílem ajurvédy je proto tyto faktory odhalit a nastolit v těle opět rovnováhu. Mezi léčebné metody patří například detoxikace, akupunktura, podávání různých bylinek, meditace, modlitba či masáž.

Právě ajurvédská masáž se v dnešní době stává čím dál více populární pro svou schopnost uvolnit celé tělo i mysl od každodenního stresu a jako jedna z mála technik dokáže účinně působit na vylučování toxinů. Díky modernímu způsobu života, konzumaci konzervovaných, či jinak upravených potravin a užívání léků se do našeho těla dostává velké množství chemických látek, které se postupně hromadí a narušují energetickou rovnováhu. Při masáži dochází k vyloučení toxinů uložených hluboko ve svalových tkáních, kostní hmotě i kůži, což napomáhá opětovné regeneraci. Příznivě také ovlivňuje všechny systémy v našem těle; lymfatický, trávicí, dýchací, imunitní, nervový, pohybový systém a podporuje také krevní oběh. Ajurvédská masáž kladně působí na psychický stav jedince a doporučuje se rovněž při poruchách trávení či nespavosti.

Pokud se rozhodnete ajurvédskou masáž absolvovat, vybrat si můžete hned z několika typů. Většina wellnes center a lázní mezi svými procedurami nabízí masáž hlavy, masáž hlavy, šíje a ramen, masáž chodidel, dále masáž hlavy, šíje a zad nebo masáž celého těla. Ke zlepšení účinků masáže se rovněž používají různé olejíčky či prášky obsahující aktivní substance bylin a kořínků. Jejich užívání však není pouhá kosmetická záležitost. Učení ajurvédy v sobě zahrnuje také znalost rostlin a tak má každá bylinka při léčbě své místo.

Zaujala vás tato procedura? V tom případě si můžete vybrat z bohaté nabídky wellness center po celé republice a nebo zavítat do lázní Teplice.

Pobyty obsahující ajurvédskou masáž

Vybrali jsme pro Vás ty nejlepší pobyty z naší nabídky, ve kterých najdete ajurvédskou masáž. Další procedury a celý obsah pobytového balíčku si můžete zobrazit po kliknutí na tlačítko „Detail nabídky”.

(NE)VINNÝ VÍKEND

Víkend v (ne)vinné péči pohodového relaxačního centra a wellness.

2 noci, polopenze

Detail nabídky

Tři dny pro zdraví

Udělejte něco pro sebe a objevte tajemství jodové třetihorní mořské vody. Lednické zámecké zahrady jsou ideálním místem pro Vaše relaxační procházky. Aktivní odpočinek na čerstvém vzduchu v kombinaci s našimi lázeňskými procedurami Vám pomůže zklidnit tělo i mysl a načerpat energii do dalších dní.

2 noci, polopenze

Detail nabídky

Týden celkové relaxace

Komplexní relaxační balíček k upevnění duševního i tělesného zdraví, potlačení únavy organismu, dosažení lepší soustředěnosti a tím i spokojeného a plnohodnotného životního stylu.

7 nocí, polopenze

Detail nabídky