Co je koupel se solí z Mrtvého moře?

Mrtvé moře je známé pro své blahodárné účinky na lidský organismus a každoročně se k němu vypravuje tisíce lidí. Toto více než 3 miliony staré jezero se nachází na hranici Izraele a Jordánska a je nejslanějším mořem na světě. Koncentrace soli je v něm taková, že nás bez problémů udrží na vodní hladině, což způsobuje skutečnost, že Mrtvé moře nemá žádný odtok a voda se tedy uvolňuje pouze vypařováním. Jeho předností je rovněž malá nadmořská výška. Mrtvé moře je nejníže položené místo na světě a riziko spálení pokožky je zde tedy mnohem menší než v ostatních přímořských oblastech.

Voda z Mrtvého moře je zcela unikátní pro svůj obsah minerálních látek, který je 30%, což je téměř 10x více než v ostatních mořích. Nalezneme v ní 21 různých minerálů a stopových prvků, z nichž 12 se nachází pouze v tomto a žádném jiném moři. Největší zastoupení má hořčík, dále draslík, vápník a brom, zinek, chlor, sodík a další.

Samotná koupel probíhá nejčastěji celotělovou formou, a to s vodou o teplotě přibližně 37 - 38 °C, ve které je rozpuštěna ona léčivá sůl z Mrtvého moře. Délka koupele se pohybuje okolo 20 minut, během kterých dochází k absorbování minerálních látek a stopových prvků a také odstranění nečistot z pokožky. Bezprostředně po koupeli se však sůl z těla nesmývá, ale pacient je zabalen do osušky a následuje 20minutový odpočinek na lehátku. Teprve poté přichází na řadu osprchování a ošetření pokožky hydratačním krémem.

Indikací k absolvování této procedury jsou zejména kožní potíže, například lupénka, ekzémy či alergie, dále revmatická a artritická onemocnění, akutní i chronické záněty či bolesti pohybového aparátu, onemocnění dýchacích cest, astma a opakující se nachlazení. Koupel napomáhá také uvolnit svalovou bolest, zlepšuje pohyblivost bolestivých míst, vyživuje pokožku a stimuluje krevní oběh. Kombinace minerálů příznivě ovlivňuje nervový systém a koupel má rovněž zklidňující relaxační účinky na lidský organismus.

Frekvence koupelí se samozřejmě liší na základě léčených problémů, obvykle se však doporučuje její aplikace 1x denně po dobu 14 - 20 dní.

Mezi kontraindikace koupele s mořskou solí patří otevřené povrchové rány a akutní zhoršení po jejím absolvování.

V ostatních případech má však velmi blahodárné účinky, o čemž se můžete přesvědčit na vlastní kůži například ve Františkových a Mariánských Lázních nebo v lázních Jeseník.