Léčebné cvičení v bazénu

Každý, kdo trpí kloubními problémy z vlastní zkušenosti ví, že pohyb ve vodě je mnohem snazší a méně bolestivější, než na souši. Osobám s kloubním onemocněním či nadváhou se proto doporučuje plavání, aqua aerobic a další sporty, probíhající ve vodě, která lidské tělo nadnáší a usnadňuje tak práci pohybovému aparátu. Vztlaku vody rovněž využívá léčebná rehabilitační metoda, kterou je v lázeňských zařízeních možné nalézt pod názvem cvičení v bazénu.

Jak již bylo řečeno, při této proceduře je využíváno vztlaku vody, která nadnáší organismus a usnadňuje tak pohyb. V důsledku odporu vody také nedochází k žádným prudkým pohybům, zlepšuje se však celková kondice a svalová síla. Cvičení může mít podobu jednak individuální, ale také skupinovou. Provádí se v rehabilitačním bazénu o velikosti přibližně 5x10m s vodou o teplotě 30°C.

Individuální cvičení se uplatňuje zejména u pacientů s velkými pohybovými obtížemi, v případě poúrazových stavů, po operacích kloubů, vhodné je dále pro neplavce, zrakově postižené či osoby s vážnějšími komplikacemi. Během procedury je klient pod stálým dozorem terapeuta, který je společně s ním v rehabilitačním bazénu a dohlíží na správné provedení cviků.

V případě skupinového cvičení se jedná o skupinky od 4 do 8 osob, na které dohlíží zkušený fyzioterapeut. Cviky jsou vybírány tak, aby byly procvičeny pohyby, které pacient na souši provést nemůže, nebo je provádí pouze s velkými obtížemi. Velice často jsou během cvičení využívány také nejrůznější pomůcky, například gumové míče, malé míčky, vesty, tyče, nadlehčovací nebo plovací desky.

Délka cvičení se v závislosti na konkrétním léčebném zařízení mírně liší, obvykle se však pohybuje okolo 20 minut, po kterých může následovat ještě 10 minutové individuální plavání. Cvičení v bazénu je vhodné pro děti, seniory, těhotné ženy a vzhledem k malé hloubce bazénu, přibližně 140 cm, ji mohou absolvovat i neplavci.

Indikací této procedury jsou zejména onemocnění pohybového aparátu, kdy díky odporu vody dochází k posílení fyzické kondice a zlepšení pohybových funkcí těla.

Léčebné cvičení v bazénu můžete absolvovat například v lázních Třeboň, Jeseník nebo v Mariánských lázních.

Pobyty obsahující léčebné cvičení v bazénu

Vybrali jsme pro Vás ty nejlepší pobyty z naší nabídky, ve kterých najdete léčebné cvičení v bazénu. Další procedury a celý obsah pobytového balíčku si můžete zobrazit po kliknutí na tlačítko „Detail nabídky”.

Program Natur

Hlavním přírodním zdrojem našich lázní je slatina. A právě slatinné procedury jsou základem programu Natur. Tento osvěžující týdenní pobyt vás nabije energií.

7 nocí, polopenze

Detail nabídky

Regenerační léčebný týden s polopenzí

Týden aktivního odpočinku kombinovaný s klasickými léčebnými a wellness procedurami zaměřenými na celkovou tělesnou a duševní pohodu... To je Regenerační léčebný týden s polopenzí ve Františkových Lázních. Těšíme se na Vás!

7 nocí, polopenze

Detail nabídky

Léčebná lázeňská péče

Tento tradiční lázeňský program zaměřený na léčbu pohybového aparátu klade maximální důraz na individuální přístup ke klientovi. Na základě lékařského vyšetření je sestaven léčebný plán na míru s ohledem na jeho zdravotní stav. Nejvyššího efektu je dosaženo při pobytu v minimální délce tří týdnů. Unikátní skladbu tohoto programu ocení především klienti s revmatoidní artritidou, bolestmi zad a kloubů.

7 nocí, plná penze

Detail nabídky