Provoz hotelů je vyhlášením MZČR z 26. 4. do odvolání omezen. Povoleny jsou pouze lázeňské pobyty pro pacienty po covidu a od 10. 5. také pro testované a očkované. Sledujte aktuální podmínky pobytů v lázních.

Léčebné cvičení v bazénu

Léčebné cvičení v bazénu

Každý, kdo trpí kloubními problémy, z vlastní zkušenosti ví, že pohyb ve vodě je mnohem snazší a méně bolestivější než na souši. Osobám s kloubním onemocněním či nadváhou se proto doporučuje plavání, aqua aerobic a další sporty probíhající ve vodě, která lidské tělo nadnáší a usnadňuje práci pohybovému aparátu. Tlaku vody rovněž využívá léčebná rehabilitační metoda, kterou je v lázeňských zařízeních možné nalézt pod názvem cvičení v bazénu.

Jak již bylo řečeno, při této proceduře je využíváno vztlaku vody, která nadnáší organismus a usnadňuje pohyb. V důsledku odporu vody také nedochází k žádným prudkým pohybům, zlepšuje se však celková kondice a svalová síla. Cvičení může mít podobu jednak individuální, ale také skupinovou. Provádí se v rehabilitačním bazénu o velikosti přibližně 5 x 10 m s vodou o teplotě 30 °C.

Individuální cvičení se uplatňuje zejména u pacientů s velkými pohybovými obtížemi, v případě poúrazových stavů, po operacích kloubů, vhodné je dále pro neplavce, zrakově postižené či osoby s vážnějšími komplikacemi. Během procedury je klient pod stálým dozorem terapeuta, který je společně s ním v rehabilitačním bazénu a dohlíží na správné provedení cviků.

V případě skupinového cvičení se jedná o skupinky od 4 do 8 osob, na které dohlíží zkušený fyzioterapeut. Cviky jsou vybírány tak, aby byly procvičeny pohyby, které pacient na souši provést nemůže, nebo je provádí pouze s velkými obtížemi. Velice často jsou během cvičení využívány také nejrůznější pomůcky, například gumové míče, malé míčky, vesty, tyče, nadlehčovací nebo plovací desky.

Délka cvičení se v závislosti na konkrétním léčebném zařízení mírně liší, obvykle se však pohybuje okolo 20 minut, po kterých může následovat ještě 10minutové individuální plavání. Cvičení v bazénu je vhodné pro děti, seniory, těhotné ženy a vzhledem k malé hloubce bazénu, přibližně 140 cm, ji mohou absolvovat i neplavci.

Indikací této procedury jsou zejména onemocnění pohybového aparátu, kdy díky odporu vody dochází k posílení fyzické kondice a zlepšení pohybových funkcí těla.

Léčebné cvičení v bazénu můžete absolvovat například v lázních Třeboň, Jeseník nebo v Mariánských Lázních.

Pobyty obsahující léčebné cvičení v bazénu

Vybrali jsme pro Vás ty nejlepší pobyty z naší nabídky, ve kterých najdete léčebné cvičení v bazénu. Další procedury a celý obsah pobytového balíčku si můžete zobrazit po kliknutí na tlačítko „Zobrazit pobyt”.

Klasický léčebný týden s plnou penzí

Již týdenní pobyt v lázeňských léčebných domech obnoví Vaše síly. Budete se cítit uvolněně jak po fyzické, tak po psychické stránce. Jistě zde pak rádi strávíte 2 až 3 léčebné týdny navíc, jak je doporučováno lékaři. Dbejte na prevenci!

7 nocí
plná penze
Zobrazit pobyt

Regenerační léčebný týden s polopenzí

Týden aktivního odpočinku kombinovaný s klasickými léčebnými a wellness procedurami zaměřenými na celkovou tělesnou a duševní pohodu... To je Regenerační léčebný týden s polopenzí ve Františkových Lázních. Těšíme se na Vás!

7 nocí
polopenze
Zobrazit pobyt

FIT & SLIM

Cítit se dobře a mít zdravé sebevědomí, jedině tak to je v pořádku! Nebojte se a vyzkoušejte tento pobyt, který Vám k vašemu cíli pomůže. Rehabilitační sanatorium Darkov bude perfektním útočištěm.

9 nocí
plná penze
Zobrazit pobyt

Ozdravný týden v lázních pro seniory

Relaxační a ozdravný týdenní pobyt pro seniory v Lázních Vráž (nejen) pro klienty seniorského věku, který pomůže nabrat novou sílu a vitalitu prostřednictvím aktivního cvičení, pestré stravy a uvolňujících masáží.

7 nocí
polopenze
Zobrazit pobyt

Regenerační léčebný týden s polopenzí

Týden aktivního odpočinku kombinovaný s klasickými léčebnými a wellness procedurami zaměřenými na celkovou tělesnou a duševní pohodu... To je Regenerační léčebný týden s polopenzí ve Františkových Lázních. Těšíme se na Vás!

7 nocí
polopenze
Zobrazit pobyt

Ozdravný pobyt v lázních pro seniory

Udělejte si čas na odpočinek a relaxaci. Dopřejte svému tělu rozmanité procedury, které si zaslouží. Ozdravný šestidenní pobyt je ideální volbou! Lázně Vráž na jihu Čech se na Vás těší.

5 nocí
polopenze
Zobrazit pobyt