Provoz hotelů je vyhlášením MZČR z 26. 4. do odvolání omezen. Povoleny jsou pouze lázeňské pobyty pro pacienty po covidu a od 10. 5. také pro testované a očkované. Sledujte aktuální podmínky pobytů v lázních.

Finská suchá sauna

Finská suchá sauna

V současné době má sauna mnoho rozličných podob, ať už se jedná o infrasaunu, kryosaunu či parní lázeň. Tou původní a nejstarší formou je však právě finská suchá sauna se dřevem obloženými stěnami, které dodávají saunování tu správnou atmosféru a mají také uklidňující a relaxační účinky na lidskou psychiku.

Jak lze usoudit již ze samotného názvu, saunování je činnost, která má svůj původ v severských zemích, a to konkrétně ve Finsku. Sauna je zde velmi rozšířená. Lze dokonce prohlásit, že počet saun téměř převyšuje počet obyvatel. Saunu nalezneme nejen v bytech, chatách, ale běžná je také tzv. kärrysauna, což je v podstatě sauna upravená do podoby přívěsu za auto.

Před samotným saunováním se vnitřek místnosti vytápí většinou na teplotu, která se pohybuje v rozmezí 60 - 120 °C, nicméně je možné nalézt také sauny s teplotou 130 - 140 °C. K vytápění slouží nejčastěji kamna na dřevo, v bytech se pak setkáme spíše s elektrickými kamny a ojediněle se objevují také kamna naftová. Na kamnech pak bývá umístěno několik kamenů, jejichž poléváním vzniká pára, která mírně zvyšuje vlhkost vzduchu.

Vzhledem ke skutečnosti, že ve Finsku jsou velmi populární chaty v blízkosti jezer, slouží právě skoky do ledové vody k prudkému ochlazení těla během saunování. V bytových saunách či saunách, kde není možnost ochlazení tímto způsobem, je pak jezero nahrazeno malým bazénkem. Ačkoli se může zdát toto střídání teplot nelidské, ve skutečnosti působí velmi příjemně a rovněž pomáhá posilovat imunitu a přispívá k otužování organismu.

Během prohřívání organismu dochází k výraznému uvolnění napjatých a ztuhlých svalů, prokrvení tkání a jejich regeneraci. Vysoká teplota působí také relaxačně a napomáhá odplavit stres a starosti.

Saunování je však procedurou poměrně náročnou pro organismus. Díky pocení dochází k velké ztrátě tekutin, které je tedy nutné následně doplnit. Návštěva sauny není rovněž vhodná pro osoby s vysokým krevním tlakem, horečkou, akutními infekcemi dýchacích cest, srdečně cévním onemocněním či postižením ledvin.

V případě, že se vás výše uvedené potíže netýkají, rozhodně stojí za to saunování alespoň jednou vyzkoušet. Učinit tak můžete například v lázních Třeboň, Bělohrad, nebo v lázních Luhačovice.

Pobyty obsahující finskou suchou saunu

Vybrali jsme pro Vás ty nejlepší pobyty z naší nabídky, ve kterých najdete finskou suchou saunu. Další procedury a celý obsah pobytového balíčku si můžete zobrazit po kliknutí na tlačítko „Zobrazit pobyt”.

Víkendový romantický pobyt

Romantický pobyt v Karlových Varech Vám nabízí návštěvu unikátního privátního sauna suitu „Zlatý Rassoul“ a společnou koupel. Nechte na sebe působit relaxační účinky! Budete luxusně okouzleni.

2 noci
polopenze
Zobrazit pobyt

Rodinná dovolená na 3 noci

Užijte si dovolenou s celou rodinou! Vydejte se do srdce Valašska do Wellness resortu Energetic! Pro děti je přichystané dětské hřiště a koutek a pro rodiče odpočinek ve wellness centru.

3 noci
polopenze
Zobrazit pobyt

Romantický wellness balíček v Moravském Krasu - víkend

V tomto balíčku je pro vás připravena kombinace soukromé relaxace, aktivní dovolené a gurmánského zážitku. V privátním wellness na Vás čeká finská sauna s noční oblohou, vířivá vana s jeskynní atmosférou a venkovní vyhřívaný bazén s protiproudem.

2 noci
polopenze
Zobrazit pobyt

Víkendový pobyt KLASIK

Dopřejte si víkend, kde o Vás bude maximálně postaráno. Příjemné ubytování, plná penze a k tomu příjemné procedury. Po celou dobu budete mít zajištěnou lékařskou službu.

2 noci
plná penze
Zobrazit pobyt

Seniorský pobyt v Krušných horách na 5 nocí

Dopřejte svému tělu potřebnou úlevu a věřte, že i Vaše mysl to bohatě ocení. Pytloun Wellness Hotel Hasištejn Vám do tohoto balíčku zařadil každodenní vstup do wellness, reflexní masáž chodidel, antistresovou masáž i olejovou thajskou masáž. Máte se na co těšit!

5 nocí
polopenze
Zobrazit pobyt

Rodinný pobyt na letní prázdniny

Zažijte letní radovánky všichni společně. Hodina badmintonu a stolního tenisu Vás příjemně nabudí. Odpočívat můžete v hotelovém wellness, kam máte neomezený vstup.

5 nocí
polopenze
Zobrazit pobyt