Co je klasická masáž?

Klasická masáž

Klasická masáž, někdy označována také jako švédská masáž, je výborný způsob jak uvolnit nejen ztuhlé svalstvo, ale také mysl. Patří proto mezi nejoblíbenější a nejžádanější procedury. Kromě klasické masáže se v současné době můžeme setkat s celou řadou modifikací, při kterých se využívá spojení s dalšími léčebnými technikami. Jedná se například o aroma masáž, medovou masáž, masáž lávovými kameny, podvodní masáž, thajská masáž a mnoho dalších.

I přes to, že se masáž jeví spíše jako prostředek k uvolnění stresu a psychického napětí, má rovněž nezanedbatelné léčebné účinky. Nejenže pomáhá uvolnit namáhané a ztuhlé svalstvo, ale odstraňuje také bolesti způsobené například nevhodnými pracovními návyky nebo zvýšenou fyzickou zátěží. Hojně užívaná je zejména v oblasti sportu, kde rozmasírováním svalů napomáhá odstranit bolest způsobenou nahromaděním kyseliny mléčné po náročném sportovním výkonu. V důsledku toho může sval rychleji regenerovat. Masáž představuje dnes již téměř neodmyslitelnou součást tréninků.

Klasická masáž probíhá v poloze vleže na holou pokožku. Podoba masáže i délka jejího trvání pak záleží na konkrétních požadavcích klienta. Je možné absolvovat nejen celkovou masáž, ale také masáž zaměřenou na určitou část těla. Ta je poté masírována dlouhými jemnými hmaty po určitých bodech, a to za doprovodu relaxační hudby. Velice často se můžeme setkat také s použitím nejrůznějších aromatických olejů.

Během masáže dochází ke zvýšenému prokrvení tkání, podpoře trávení a stimulaci látkové výměny. To umožňuje zvýšené vylučování odpadních látek z těla. Masáž napomáhá také odstranění nahromaděné mízy v některých orgánech, zajišťuje rovnoměrně prokrvení těla a zároveň zlepšuje proudění energie. V případě použití aromatických olejů je ovlivňován také mozek a centrální nervový systém a tedy i psychický stav.

Masáž má samozřejmě také své kontraindikace, mezi které patří těhotenství, křečové žíly, nádorová onemocnění, hořečnatá, infekční či akutní zánětlivá onemocnění, těžké krvácivé stavy a poruchy prokrvení, onemocnění břišní dutiny a opilost. Vhodné také není absolvovat masáž bezprostředně po jídle nebo po velké fyzické námaze.

V případě, že vás tato procedura zaujala a máte chuť ji vyzkoušet, lze tak učinit například v lázních Teplice nad Bečvou, Třeboň nebo v lázních Karlova Studánka.

Pobyty obsahující klasickou masáž

Vybrali jsme pro Vás ty nejlepší pobyty z naší nabídky, ve kterých najdete klasickou masáž. Další procedury a celý obsah pobytového balíčku si můžete zobrazit po kliknutí na tlačítko „Zobrazit pobyt”.

Antistress

Neváhejte a vydejte se tou nejpříjemnější cestou "bojovat" se stresem. V ceně tohoto úžasného pobytu máte relaxaci v bazénu či sauně a naplno si budete užívat také procedury pod odborným dohledem s lékařskou konzultací.

5 nocí
polopenze
Zobrazit pobyt

Víkendový pobyt

Poznejte Luhačovice o víkendu! Užijte si příjemnou lázeňskou atmosféru a relaxační koupel společně s klasickou masáží.

2 noci
polopenze
Zobrazit pobyt

Osmidenní pobyt v kraji minerálních vod v Hotelu Ferdinand

Osm dní v úžasných Mariánských Lázních a k tomu pohodová rodinná atmosféra Hotelu Ferdinand. Dovolte si odpočívat a zavítejte na západ Čech do malebného lázeňského města. Myslete na prevenci a dopřejte si blahodárné lázně.

7 nocí
polopenze
Zobrazit pobyt

Relaxační pobyt na 2 noci

Vychutnejte si relaxační pobyt v příjemném prostředí beskydského hotelu Relax, kde na Vás čekají 2 procedury.

2 noci
polopenze
Zobrazit pobyt

Dokonalá relaxace v Augustiánu

Načerpejte novou sílu, energii a dokonalou relaxaci v Augustiánu zakoupením nejoblíbenějšího wellness pobytu na 3 noci. Prožijte harmonické spojení relaxace a rodinné atmosféry.

3 noci
polopenze
Zobrazit pobyt

Preventivní léčebný pobyt

Přijeďte podpořit své zdraví a dopřejte si zaslouženou pohodu při dvou procedurách denně v Hotelu Aphrodite Palace. Navíc můžete využít i neomezený vstup do bazénového či saunového světa pro dokonalou relaxaci.

5 nocí
polopenze
Zobrazit pobyt