Co je podvodní masáž?

Podvodní masáž

Masáž patří k oblíbeným a čím dál více navštěvovaným procedurám. Není se také čemu divit. Se stále se zrychlujícím životním tempem přibývá množství stresových situací a právě masáž představuje velice vhodný způsob vedoucí k odbourání fyzického i duševního napětí. V současnosti je nabídka masáží opravdu široká. Jedná se však vesměs o její "suché" podoby. Jen málokdo už ví, že existuje rovněž vodní varianta masáže, takzvaná podvodní masáž.

Její předností je spojení masáže s účinky teplé koupele a pohybu ve vodním prostředí. Procedura probíhá ve speciální velké vaně s vodou o teplotě přibližně 37 °C a pomocí trysek, které jsou ovládané terapeutem. Ten tak může pomocí sklonu trysek a jejich vzdáleností od těla pacienta měnit intenzitu i charakter masáže. Díky volitelnému tlaku a nejrůznějším nástavcům lze rovněž masírovat podle potřeby rozdílné skupiny svalstva a podkoží, tedy nejen povrchové svaly, ale rovněž hloubkové.

Samotný proces je zahájen vstupem klienta do připravené vodoléčebné vany, ve které se nachází polohovatelné lehátko. Po chvilkové adaptaci je zahájena masáž krouživými pohyby trysek, a to nejprve větších svalových skupin horních a dolních končetin. Po dokončení těchto partií přichází na řadu masáž trupu a vše se opakuje také na zadní části těla. Doba trvání celé procedury záleží samozřejmě na velikosti masírované části těla, v zásadě se však pohybuje okolo 15 minut. Jelikož je účinek podvodní masáže na lidské tělo poměrně intenzivní, doporučuje se následně setrvat alespoň 30 minut v suchém zábalu na lehátku.

Po absolvování masáže je patrné výrazné uvolnění svalstva doprovázené mírnou únavou. Rovněž dochází k prokrvení pokožky a podpoře činnosti lymfatického systému, který je odpovědný za vylučování nežádoucích látek. Relativně vysoká teplota vody ve spojení s masáží přináší úlevu od případné bolesti pohybového aparátu a zvyšuje pohyblivost kloubů. Indikací podvodní masáže jsou proto chronické zánětlivé a degenerativní onemocnění kloubů a páteře, poruchy prokrvení, poúrazové stavy, otoky a samozřejmě nelze opomenout ani relaxační účinek.

Podvodní masáž se provádí v rehabilitačních ústavech. Obvyklejší je však jako součást lázeňského programu. Mezi lázně, které tuto proceduru nabízí, patří například lázně Teplice nad Bečvou, Luhačovice a také lázně Poděbrady.

Pobyty obsahující podvodní masáž

Vybrali jsme pro Vás ty nejlepší pobyty z naší nabídky, ve kterých najdete podvodní masáž. Další procedury a celý obsah pobytového balíčku si můžete zobrazit po kliknutí na tlačítko „Zobrazit pobyt”.

Relax Classic na 7 nocí

Užijte si týdenní pobyt s polopenzí nabitý procedurami! V péči profesionálních masérů a terapeutů se budete cítit jako v bavlnce!

7 nocí
polopenze
Zobrazit pobyt

Zdravá záda

Dopřejte si regenerační pobyt zaměřený na péči o Vaše záda. Rozmanité masáže a obklady jsou to pravé po náročném pracovním nasazení.

7 nocí
polopenze
Zobrazit pobyt

Manažerský Medical pobyt na 5 nocí

Přijeďte si odpočinout od každodenních pracovních starostí do Mariánských Lázní! Hotel Krakonoš pro Vás připravil pobyt, při kterém bude relaxovat nejen Vaše tělo, ale i mysl.

5 nocí
polopenze
Zobrazit pobyt

Klasický léčebný týden s plnou penzí

Již týdenní pobyt v lázeňských léčebných domech obnoví Vaše síly. Budete se cítit uvolněně jak po fyzické, tak po psychické stránce. Jistě zde pak rádi strávíte 2 až 3 léčebné týdny navíc, jak je doporučováno lékaři. Dbejte na prevenci!

7 nocí
plná penze
Zobrazit pobyt

Relax Exclusive na 7 nocí

Týdenní relaxační pobyt nabízí klasickou masáž, masáž lávovými kameny či reflexní masáž chodidel. Přijeďte si odpočinout do hotelu Aphrodite**** v centru lázeňského resortu Rájecké Teplice!

7 nocí
polopenze
Zobrazit pobyt

Zdravá záda

Nechte se zlákat k lázeňskému pobytu zaměřenému na ošetření Vašich zad. Během pobytu si užijete masáže a obklady, které zlepší Vaši kondici po náročném pracovním nasazení.

7 nocí
polopenze
Zobrazit pobyt