Co je slatinný zábal?

O slatině můžeme s klidem prohlásit, že je opravdovým darem přírody. Tato, na první pohled nezajímavá a nevábná hmota, má totiž množství vlastností, díky kterým se hojně užívá při léčbě řady potíží, a to především při poruchách pohybového aparátu, ve formě slatinných koupelí či slatinných zábalů.

Slatina patří do skupiny peloidů. Tento výraz má svůj původ v řečtině, ve které slovo "pelos" znamená bahno. Peloidy se však většinou rozumí látky, které vznikaly mnoho let v přírodě a podle svého původu je lze dále rozdělit na humolity a bahna. Humolity je pak možné dále rozlišit na rašeliny a slatiny, přičemž v obou případech se jedná o látky vysoce bohaté na organické látky. Základem humolitů jsou tedy organické látky, zatímco bahna vznikaly sedimentací přírodních látek, hornin obsahujích velké procento minerálů.

Humolity jsou známé svou schopností udržet po dlouhou dobu teplo, a proto se často využívají k nejrůznějším zábalům. V případě slatiny se jedná o 8x vyšší akumulační schopnost než má voda. Při zábalu tak dochází k pomalému, ovšem dlouhotrvajícímu prohřátí těla.

A jak vlastně slatinný zábal probíhá? Před samotnou aplikací na pokožku je nutné slatinu upravit. V přírodě se vyskytuje s nejrůznějšími příměsemi, které je třeba odstranit. Zbytek je poté rozdrcen na drobný prášek. Následuje přidání malého množství vody a vzniklá směs se zahřívá na teplotu cca 39 °C. Na tělo se nanáší v několikacentimetrové vrstvě a nechává se působit po dobu 20 minut. Po skončení slatinného zábalu přichází na řadu ještě 15minutový odpočinek v suchém ovinu.

Během procedury dochází k výraznému hloubkovému prohřátí těla, což má za následek uvolnění svalstva a jeho regeneraci, případně zmírnění bolesti. Dále se zvyšuje prokrvení ošetřovaných tkání, urychluje se rovněž látková výměna a tedy i škodlivé látky opouštějí organismus mnohem rychleji.

Slatinné zábaly jsou nejčastěji předepisovány při potížích pohybového aparátu, pomáhají ovšem i při nemocech dýchacích cest, urologických a gynekologických potížích či onemocnění trávicího ústrojí. Nevhodné je jejich absolvování pro osoby se srdečně cévním onemocněním, po mozkové příhodě a onkologických operacích. Procedura je poměrně velká zátěž pro organismus, a proto je v každém případě nutné ji konzultovat s lékařem.

V současné době nabízí slatinný zábal například lázně Velichovky, Třeboň či Mariánské Lázně.