Střídavé koupele nožní

Tato vodoléčebná procedura, kterou můžete nalézt také pod názvem Kneippova lázeň, či šlapací koupel, je založena na střídavém působení teplé a studené vody na dolní končetiny. Slůvko koupel sice je tedy mírně zavádějící, neboť se nejedná o žádnou relaxaci ve vaně plné příjemně teplé vody, ale o aktivní přešlapování ve dvou malých vaničkách.

Zakladatelem této léčebné metody je německý farář Sebastian Kneipp, po kterém je také pojmenována. Principem je střídavé přešlapování v teplé a studené vodě, jejichž teploty jsou obvykle 43°C a 14°C. Šlapání ve vaničce s teplou vodou trvá přibližně 60s, ve studené pak o něco méně, cca 15s. Vaničky mohou být také vybaveny akupresurními rohožemi, což díky dráždění akupresurních bodů na ploskách nohou výsledný léčebný efekt této procedury dále prohlubuje.

Při střídavé nožní koupeli se začíná nejprve přešlapováním v teplé vodě, poté následuje přibližně 6-7 cyklů střídavého pobytu ve studené a teplé vodě a celá 15 minutová procedura je zakončena ve vaničce se studenou vodou.

Ačkoli se tato terapie může jevit jako velice prostá, přináší celou řadu pozitivních účinků. Indikacemi k jejímu absolvování jsou například migrény, vegetativní poruchy, poruchy prokrvení dolních končetin, poúrazové či pooperační stavy, začínající křečové žíly a stavy po fyzickém vyčerpání a svalové únavě dolních končetin.

Střídavá nožní koupel však není vhodná v případě zánětlivých onemocněních, mykózách, otevřených ránách, nachlazení a zánětu ledvin.

Pokud vás tato léčebná metoda zaujala, další informace včetně lázeňských zařízeních, která střídavou nožní koupel nabízejí, naleznete také zde.

Pobyty obsahující střídavou koupel nožní

Vybrali jsme pro Vás ty nejlepší pobyty z naší nabídky, ve kterých najdete střídavou koupel nožní. Další procedury a celý obsah pobytového balíčku si můžete zobrazit po kliknutí na tlačítko „Detail nabídky”.

Regenerační léčebný týden s polopenzí

Týden aktivního odpočinku kombinovaný s klasickými léčebnými a wellness procedurami zaměřenými na celkovou tělesnou a duševní pohodu... To je Regenerační léčebný týden s polopenzí ve Františkových Lázních. Těšíme se na Vás!

7 nocí, polopenze

Detail nabídky

Vánoční pohádka v srdci Moravského Slovácka ve Starém Městě v Hotelu Synot

Pohádkový Vánoční pobyt v srdci Moravského Slovácka na dvě noci pro dva ve Wellness Hotelu Synot*** ve Starém Městě. Po příjezdu na hotel Vás čeká welcome drink v podobě kvalitního Moravského vína a vánočního cukroví. K dispozici máte po celu dobu pobytu neomezený vstup do hotelového wellness centra a můžete vybírat z nabídky relaxačních masáží.

2 noci, polopenze

Detail nabídky

Wellness pobyt pro aktivní seniory 55+

Jste aktivní ale zároveň si rádi dopřejete odpočinek? Vyzkoušejte skvělou nabídku wellness pobytu pro aktivní seniory v Hotelu Kopanice.

5 nocí, plná penze

Detail nabídky