Co je solná jeskyně?

Solná jeskyně

Známá česká pohádka praví, že sůl je nad zlato. O tom, zda tomu tak skutečně je, se však stále vede řada sporů. Zastánci makrobiotiky ji například podobně jako cukr považují za bílý jed. Sůl je však v určitém množství pro život nezbytná. Obsahuje minerální látky a stopové prvky a její nedostatek může způsobit řadu obtíží.

Nedávné výzkumy prokázaly pozitivní vliv soli na psychický stav člověka. Ačkoliv mechanismus působení není zatím zcela jasný, výsledky ukazují, že konzumace této látky působí podobně jako opiáty. Sůl příznivě působí nejen pokud ji konzumujeme jako součást potravy.

Blahodárné účinky má také inhalace solí prosyceného vzduchu či koupele v ní. To si ostatně uvědomuje velká část populace, která za tímto účelem každoročně navštěvuje přímořské oblasti. Ne každý si však takovou dovolenou může dopřát. Pak je namístě zvolit její levnější alternativu, kterou je návštěva solné jeskyně.

Solná jeskyně bývá tvořena směsí několika druhů solí. Většinou zde najdeme sůl z Mrtvého moře, Himalájskou sůl či sůl z Černého moře. Vzduch v jeskyni bývá také nasycen dalšími prospěšnými látkami, mezi které patří zejména jod, brom, hořčík, vápník, draslík, železo a selen. Jejich účinek je navíc v jeskyni mnohem větší, protože se v ní uvolňují daleko intenzivněji než ve volné přírodě. Jedna návštěva, která se pohybuje většinou okolo 45 minut, se tak podle odborníků zcela vyrovná třídennímu pobytu u moře. Kladně působí také záporná ionizace vzduchu.

Mnoho solných jeskyní nabízí také masáž či různá cvičení uvnitř jeskyně. Její návštěva tak znamená příjemnou relaxaci a uvolnění. Atmosféru dále dotváří například bublání vody, příjemné osvětlení či relaxační hudba.

Solné jeskyně se rovněž indikují při celé škále zdravotních problémů. Prostředí solné jeskyně příznivě působí na problémy se štítnou žlázou, zlepšuje látkovou výměnu, snižuje krevní tlak, rovněž snižuje riziko srdečních onemocnění, působí antivirově a antibakteriálně, využívá se při kožních onemocněních, zažívacích problémech, dále poruchách imunity a poruchách nervového systému.

Kontraindikací solné jeskyně jsou zvýšená činnost štítné žlázy a také klaustrofobie.

V případě, že jste se právě rozhodli udělat něco pro své zdraví a navštívit solnou jeskyni, v nabídce procedur ji nabízí například lázně Teplice nad Bečvou či Mariánské Lázně.

Pobyty obsahující solnou jeskyni

Vybrali jsme pro Vás ty nejlepší pobyty z naší nabídky, ve kterých najdete solnou jeskyni. Další procedury a celý obsah pobytového balíčku si můžete zobrazit po kliknutí na tlačítko „Zobrazit pobyt”.

Relaxační pobyt Magie

Relaxační uvolňující pobyt se zaměřením na exotické masáže.

3 noci
snídaně
Zobrazit pobyt

Jesenický pivní wellness

Máte rádi lahodný zlatavý mok? Ideální! Tento pobyt v Hotelu Jesenice u Rakovníka je tím pravým právě pro Vás. Neomezená konzumace piva ve večerních hodinách a k tomu pivní vana s tupláčkem piva. Tomu se říká pivní wellness!

2 noci
polopenze
Zobrazit pobyt

Relaxace v týdnu

Vezměte si v týdnu dovolenou a zjistěte, že volné dny jsou k nezaplacení! Relaxační procedury a lázeňské prostředí Vás dostanou zpět do formy. Náš tip!

2 noci
polopenze
Zobrazit pobyt

Vánoční pobyt na 7 nocí

Vánoce jinak, ve Františkových Lázních. V tomto pobytu nechybí sváteční tradice plné příjemné vánoční atmosféry. Samozřejmostí jsou také hluboce relaxační procedury, které v tomto čase bez pochyby oceníte.

7 nocí
plná penze
Zobrazit pobyt

Rekondiční pobyt na 12 dní

Rekondiční pobyt v Lázních Poděbrady Vám dodá pomocí procedur potřebnou sílu a regeneraci pro Vaše tělo. Potěšeni budete také atmosférou a lázeňským prostředím.

11 nocí
polopenze
Zobrazit pobyt

Dámský víkend

Tento víkendový pobyt napomáhá regeneraci zejména dámského těla a to díky speciálním procedurám. Obsahuje např. koupel nebo parafínový zábal na ruce. Naplánujte si již teď čas sama pro sebe nebo věnujte jako dárek!

2 noci
polopenze
Zobrazit pobyt