Co je solná jeskyně?

Solná jeskyně

Známá česká pohádka praví, že sůl je nad zlato. O tom, zda tomu tak skutečně je, se však stále vede řada sporů. Zastánci makrobiotiky ji například podobně jako cukr považují za bílý jed. Sůl je však v určitém množství pro život nezbytná. Obsahuje minerální látky a stopové prvky a její nedostatek může způsobit řadu obtíží.

Nedávné výzkumy prokázaly pozitivní vliv soli na psychický stav člověka. Ačkoliv mechanismus působení není zatím zcela jasný, výsledky ukazují, že konzumace této látky působí podobně jako opiáty. Sůl příznivě působí nejen pokud ji konzumujeme jako součást potravy.

Blahodárné účinky má také inhalace solí prosyceného vzduchu či koupele v ní. To si ostatně uvědomuje velká část populace, která za tímto účelem každoročně navštěvuje přímořské oblasti. Ne každý si však takovou dovolenou může dopřát. Pak je namístě zvolit její levnější alternativu, kterou je návštěva solné jeskyně.

Solná jeskyně bývá tvořena směsí několika druhů solí. Většinou zde najdeme sůl z Mrtvého moře, Himalájskou sůl či sůl z Černého moře. Vzduch v jeskyni bývá také nasycen dalšími prospěšnými látkami, mezi které patří zejména jod, brom, hořčík, vápník, draslík, železo a selen. Jejich účinek je navíc v jeskyni mnohem větší, protože se v ní uvolňují daleko intenzivněji než ve volné přírodě. Jedna návštěva, která se pohybuje většinou okolo 45 minut, se tak podle odborníků zcela vyrovná třídennímu pobytu u moře. Kladně působí také záporná ionizace vzduchu.

Mnoho solných jeskyní nabízí také masáž či různá cvičení uvnitř jeskyně. Její návštěva tak znamená příjemnou relaxaci a uvolnění. Atmosféru dále dotváří například bublání vody, příjemné osvětlení či relaxační hudba.

Solné jeskyně se rovněž indikují při celé škále zdravotních problémů. Prostředí solné jeskyně příznivě působí na problémy se štítnou žlázou, zlepšuje látkovou výměnu, snižuje krevní tlak, rovněž snižuje riziko srdečních onemocnění, působí antivirově a antibakteriálně, využívá se při kožních onemocněních, zažívacích problémech, dále poruchách imunity a poruchách nervového systému.

Kontraindikací solné jeskyně jsou zvýšená činnost štítné žlázy a také klaustrofobie.

V případě, že jste se právě rozhodli udělat něco pro své zdraví a navštívit solnou jeskyni, v nabídce procedur ji nabízí například lázně Teplice nad Bečvou či Mariánské Lázně.

Pobyty obsahující solnou jeskyni

Vybrali jsme pro Vás ty nejlepší pobyty z naší nabídky, ve kterých najdete solnou jeskyni. Další procedury a celý obsah pobytového balíčku si můžete zobrazit po kliknutí na tlačítko „Zobrazit pobyt”.

Lázeňský relax

Užijte si pár dní intenzivní relaxace a zapomeňte na každodenní stres. Pobyt plný procedur, které Vám pomohou uvolnit se. Čeká na Vás klasická masáž částečná, oxygenoterapie a radonová koupel. Zažijte Lázně Jáchymov a jejich účinek na celkový organismus!

3 noci
polopenze
Zobrazit pobyt

Pobyt s neomezeným wellness na 7 nocí

Pokud rádi relaxujete a zároveň milujete přírodu, je tento pobyt pro Vás přímo stvořený. Odpočinek a uvolnění si užijete v sauně, bazénu nebo solné jeskyni a okolní beskydská příroda přímo vybízí k výletům.

7 nocí
polopenze
Zobrazit pobyt

Pobyt pro seniory

Osvěžte své zlaté roky se speciálním pobytem pro seniory! Ubytování v komfortních pokojích, lahodné švédské snídaně a bohaté večeře vás čekají. Překvapte své smysly lesní aromaterapií, navštivte solnou jeskyni pro uvolnění a odpočinek, a zakončete den výjimečnou kávou a lahodným koláčem. Vaše zážitky jsou pro nás důležité!

2 noci
polopenze
Zobrazit pobyt

Wellness pobyt s thajskou masáží ve všední dny

Proměňte své všední dny na nevšední a navštivte s námi Mariánské Lázně. Těšit se můžete na Thajskou masáž, pobyt v solné jeskyni či wellness svět s bazénem, whirlpoolem a saunou.

2 noci
polopenze
Zobrazit pobyt

Aktivní týden

Prožijte dovolenou v Lázních Poděbrady a hoďte starosti všedních dnů za hlavu. Čekají na Vás prvotřídní procedury.

5 nocí
polopenze
Zobrazit pobyt

Relaxace v týdnu

Vezměte si v týdnu dovolenou a zjistěte, že volné dny jsou k nezaplacení! Relaxační procedury a lázeňské prostředí Vás dostanou zpět do formy.

2 noci
polopenze
Zobrazit pobyt